ดูแลตัวเองอย่างไรหลังการปลูกผมถาวร
![](https://thailandesimple.com/sites/default/files/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%A1%E0%B8%96%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%A3.jpg)
สำหรับคนที่กำลังจะตัดสินใจปลูกผมถาวรเพื่อแก้ปัญหาเส้นผมบาง เส้นผมร่วงหรือปัญหาศรีษะล้าน อย่าเพิ่งตัดสินใจจนกว่าจะอ่านบทความนี้จบ โดยบทความนี้จะพูดถึงการดูแลตัวเองหลังการทำการปลูกผมถาวรเสร็จ ว่ามีวิธีการดูแลอย่างไรและจะยุ่งยากหรือซับซ้อนมากไหม ไปดูกันเลย
การดูแลตัวเองหลังการปลูกผมถาวร
ก่อนและหลังทำการปลูกผมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะมีการแนะนำข้อมูลอย่างละเอียดถึงการเตรียมตัวและการดูแลตัวเอง เพื่อผลลัพธ์ทางการรักษาที่ดีที่สุดและความปลอดภัยของคนไข้ที่ทำการปลูกผมถาวรเอง โดยการดูแลหลังจากการปลูกผมถาวรเบื้องต้นมีดังนี้
- ไม่ควรแกะและเกาในบริเวณที่ปลูกผมเนื่องจากจะทำให้กราฟผมหลุดและอาจติดเชื้อได้
- ควรนอนยกหัวสูงประมาณ 30 องศา หรือหนุนหมอนประมาณสองใบขึ้นไป เพื่อลดอาการบวมในช่วงสัปดาห์แรก
- ควรใช้หมอนรองใบเล็กรองที่บริเวณต้นคอ เพื่อลดแรงกดทับที่บริเวณท้ายทอย
- ควรสวมหมวกเมื่อต้องออกจากที่พัก เพื่อป้องกันแสงแดดและฝุ่นควันในช่วง 2 สัปดาห์แรก
- งดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลังการทำการปลูกผมประมาณ 1 สัปดาห์
- งดการสูบบุหรี่หลังทำการปลูกผมถาวรประมาณ 1 สัปดาห์
- สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ
- ทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติแต่ไม่ควรหักโหมหนักจนเกินไป
- ควรงดการออกกำลังกายและงดการยกของหนักหลังการทำประมาณ 1 สัปดาห์
- งดการทำซาวน่า และการดำน้ำหลังการทำการปลูกผมประมาณ 1 เดือน
- สามารถสระผมได้แต่ควรทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
- ควรรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งให้ครบ
จะเห็นได้ว่าการทำการปลูกผมทั่วไปนั้นมีขั้นตอนการดูแลหลังการทำการปลูกผมที่ค่อนข้างซับซ้อน หากคุณอยากให้การดูแลตัวเองที่ซับซ้อนนี้เป็นเรื่องที่ง่ายขึ้น ที่ NIDA Esth Clinic เราช่วยคุณได้ ให้คุณปลูกผมถาวรได้ง่าย ๆ ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องกินยา ใช้เวลาพักฟื้นไม่นาน ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย นำเข้าจากต่างประเทศอย่างถูกต้องและได้มาตรฐาน สนใจดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://nidaskincosmetic.com/บริการ/ปลูกผม/ปลูกผมถาวร-ur-cell-hair-micro-transplant