หากกล่าวถึงผลไม้ที่ใครก็รู้จัก และเป็นที่นิยมของคนทั่วไป ผลไม้นั่นคือ ผลไม้แอปเปิ้ล หรือที่ถือได้ว่าเป็นผลไม้ที่เป็นที่นิยมในการรับประทานเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะสามารถหาซื้อได้ง่ายตามตลาด ห้างสรรพสินค้า ซูเปอร์มาเก็ต หรือแม้แต่ในร้านสะดวกซื้อบางที่ทั่วไป ก็เริ่มมีการนำเข้ามาจำหน่ายแล้ว

แอปเปิ้ล จัดได้ว่าเป็นผลไม้ที่มีรสชาติหวานฉ่ำอมเปรี้ยว และมีหลากหลายสายพันธุ์ ซึ่งในแต่ล่ะสายพันธุ์จะมีสีสรร และรสชาติ รวมไปถึงลักษณะของเนื้อที่เป็นเอกลักษณ์ของแต่ล่ะสายพันธุ์  ซึ่งผลไม้แอปเปิ้ลไม่เพียงแต่เป็นผลไม้ที่สามารถทานสดได้เท่านั้น แต่แอปเปิ้ลยังสามารถนำมาทำผลิตภัณฑ์แปรรูป หรือทำอาหารได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการทำซอสแอปเปิ้ล การทำแยมแอปเปิ้ล การทำคุ้กกี้ หรือการนำไปทำไซเดอร์ การทำน้ำผลไม้ น้ำสลัด และอื่นๆ ได้อีกมากมาย

อย่างที่ทราบกันว่าผลไม้แอปเปิ้ลเป็นผลไม้สามารถหาทานได้ง่ายมาก ราคาก็ไม่แพง อีกทั้งยังมีสรรพคุณหลากหลายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ยกตัวอย่างเช่น ในเรื่องของการช่วยในเรื่องของการลด และควบคุมน้ำหนัก ช่วยป้องกันมะเร็ง อีกทั้งยังมีสารที่ช่วยดีท็อกซ์สิ่งสกปรกในร่างกาย รวมไปถึงการช่วยลดคอเรสเตอรอล และลดโอกาสในการเกิดโรคความดันสูงได้

นอกจากนี้แอปเปิ้ลยังสามารถช่วยในเรื่องของการควบคุมน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติได้ เรียกได้ว่าข้อนี้ นี่โดนใจคนเป็นเบาหวานอย่างแน่นอน เพราะการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งต่อผู้ป่วยเบาหวานเลยแหล่ะค่ะ เรียกได้ว่าผลไม้แอปเปิ้ลเนี่ย เป็นผลไม้ที่ไม่ได้มีดีแค่รสชาติหรือสีสันเท่านั้น แต่ยังเต็มเปี่ยมไปด้วยด้วยคุณประโยชน์มากมายจากธรรมชาติ โดยไม่ต้องไปหาซื้ออาหารเสริมหรือวิตามินเสริมใดๆ เลย

และด้วยความที่ผลไม้แอปเปิ้ล เป็นผลไม้ที่มีรสชาติ หวาน กรอบ อร่อย และมีกลิ่นหอมอ่อนๆ อันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะ ทำให้มีหลายคนที่ได้เลือกนำเอาแอปเปิ้ล มาเป็นของว่างแทนขนมหรืออาหารหวาน ของขบเคี้ยวในมื้ออาหารว่างหรือในระหว่างวัน เพราะแอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่แคลอรี่ต่ำ อีกทั้งยังสามารถช่วยให้อิ่มท้องได้นานอีกด้วย