ธรรมชาติของเด็กวัย 1-3 ขวบเป็นช่วงที่กำลังสนุกมากกว่าการรับประทานอาหาร หลายครอบครัวที่มีเด็กประสบกับปัญหาเด็กกินยาก อมข้าว ไม่ยอมทานข้าว  เมื่อเจ้าตัวเล็กไม่ยอมทานข้าว พ่อแม่ทุกคนมักมีความกังวลใจว่าสุขภาพจะไม่แข็งแรง ใช้วิธีหลอกล่อสารพัดให้ลูกกินข้าว แต่ก็ยังไม่ยอมทานข้าวสักที วันนี้เรามีเคล็ดลับให้เจ้าตัวเล็กยอมทานข้าวกันค่ะ

สาเหตุที่ลูกไม่ยอมทานข้าว
•    ไม่หิวเพราะกินขนมจนอิ่มแล้ว
•    เป็นการแสดงออกเพื่อต่อต้านวิธีการที่พ่อแม่บังคับให้กินหรือเรียกร้องความสนใจ
•    เกิดจากการฝึกที่ไม่ถูกวิธีของพ่อแม่ เช่นไม่ให้เด็กหัดทานข้าวเอง ทานอาหารไม่พร้อมกันกับคนในครอบครัว หรือบรรยากาศไม่ดีพ่อแม่ทะเลาะกัน 

1.หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนระหว่างการกิน ไม่อนุญาตให้เด็กดูทีวีหรือเล่นของเล่นขณะกิน
2.ระหว่างทำอาหาร ให้ลูกๆมีส่วนร่วมในการทำอาหารบ้าง เช่น ช่วยหยิบอาหาร ลองปรุงอาหาร ทำให้เด้กได้มีส่วนร่วมมากยิ่งขึ้น
3.ให้ลูกได้ทานข้าวเองถึงเลอะเทอะบ้างก็ไม่เป็นไร เป็นส่วนช่วยทำให้ลูกทานข้าวได้มากขึ้น
4.ชื่มชมลูก ที่สามารถทานข้าวเองได้
5.สร้างบรรยากาศในการกินข้าว ให้สนุกสนาน ไม่ตึงเครียด ไม่บังคับจนเกินไป
6.สอนให้เด็กนั่งอยู่ที่โต๊ะอาหารจนทุกคนกินข้าวเสร็จพร้อมกัน
7.ไม่อนุญาตให้เด็กเล่นอาหารหรือพูดคุยขณะรับประทานอาหารมากเกินไปแทนที่จะกิน
8.จำกัดเวลาในการกิน มื้ออาหารนึงไม่ควรเกิน 30 นาที

พยามยามลองหาเมนูใหม่ๆ หรือรสชาติที่เข้ากับเด็ก อาหารที่เหมาะสมกับเด็กในแต่ละวัย เด็กหลายคนไม่ชอบรสชาติและหน้าตาของอาหาร ให้ลองดัดแปลงและปรับเปลี่ยนจนลูกพอใจและอยากที่รับประทานอาหารให้มากขึ้น นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว ยังต้องคำนึงความสะอาดและปลอดภัย อุดมไปด้วยสารอาหารที่ครบถ้วนและครบ 5 หมู่ อย่างน้ำซุปเด็ก ที่ช่วยเพิ่มรสชาติในการทานอาหารให้ถูกปากเด็กมากยิ่งขึ้น หากลูกของคุณมีปัญหาทานยาก ลองทำอาหารโดยใช้น้ำซุปเด็ก ที่มีสารอาหารที่ครบถ้วนและปลอดภัย ดูสินค้าหรือรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ําสต๊อก ได้ที่ https://homgroon.com/น้ำซุปสำเร็จรูปสำหรับเด็ก