คุณแม่ช่วงตั้งครรภ์มีเรื่องกังวลมากมายตั้งแต่เรื่องเจ้าน้อยจนถึงผิวของคุณแม่ แม้กระทั้งเรื่องสิวก็เป็นอีกปัญหาที่ทำให้คุณแม่หลายคนกังวล เนื่องจากช่วงท้องมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้สิวเกิดได้ง่ายมากๆในช่วงนี้ เราจะมาดูกันดีกว่าจะรักษาสิวคนท้อง ต้องทำอะไรบ้าง

ทำความเข้าใจสาเหตุของสิวในช่วงตั้งครรภ์
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายขณะตั้งครรภ์จะทำให้ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูงขึ้น ส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากเกินไป ซึ่งสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวได้ง่ายขึ้น สิวในช่วงตั้งครรภ์มักเกิดบริเวณหน้าอก, คอ, และใบหน้า แต่บางครั้งก็อาจเกิดบริเวณหลังและแขน

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยสำหรับคนท้อง
ในขณะที่การรักษาสิวอาจดูเหมือนเป็นเรื่องง่ายด้วยผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ที่มีให้เลือกเยอะมากในท้องตลาด แต่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องระวังการใช้ผลิตภัณฑ์ที่อาจมีสารเคมีที่ไม่ปลอดภัย เช่น เรตินอยด์ และ กรดซาลิไซลิก ซึ่งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงต่อตัวคุณแม่และเจ้าตัวน้องในครรภ์

ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับคนท้อง
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับคนท้อง เช่น เซรั่มและครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติหรือสารที่อ่อนโยน เช่น Tea Tree Oil, Aloe Vera, และ Salicylic Acid ในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อการรักษาสิว

การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน
ทำความสะอาดผิวหน้าเป็นขั้นตอนที่สำคัญในการรักษาสิว ควรเลือกใช้ โฟมล้างหน้าที่มีค่า pH เป็นกลาง และไม่ทำให้ผิวแห้งหรือระคายเคือง เพื่อไม่ให้เกิดการผลิตน้ำมันมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้สิวลุกลามได้

การปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ
หากสิวไม่หายหรือมีอาการรุนแรงขึ้น คุณแม่ตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อเลือกวิธีการรักษาที่ปลอดภัย โดยแพทย์อาจแนะนำผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมหรือวิธีการรักษาอื่น ๆ ที่ไม่เสี่ยงต่อการมีผลกระทบต่อทารกในครรภ์

การดูแลผิวแบบองค์รวม
การรักษาสิวไม่เพียงแค่การใช้ผลิตภัณฑ์ แต่ยังต้องคำนึงถึงการดูแลผิวแบบองค์รวม เช่น การดื่มน้ำให้เพียงพอ การรับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน และการพักผ่อนให้เพียงพอ ซึ่งจะช่วยให้ผิวของคุณแม่แข็งแรงและลดการเกิดสิวได้

วิธีป้องกันสิวในช่วงตั้งครรภ์
การป้องกันสิวในช่วงตั้งครรภ์ทำได้หลายวิธี เช่น การล้างหน้าให้สะอาดเป็นประจำ หลีกเลี่ยงการสัมผัสหน้าด้วยมือที่ไม่สะอาด และการเลือกใช้เครื่องสำอางที่ไม่ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน

การรักษาสิวในช่วงท้องไม่ใช้เรื่องง่ายๆเลย เพราะคุณแม่ต้องให้ความสำคัญเกี่ยวกับความปลอดภัย จึงควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและเหมาะสมสำหรับคนท้อง ถ้าแม่ๆกำลังมองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในช่วงตั้งครรภ์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ สามารถเลือกผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ที่ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เช่น ครีมบำรุงผิวและเซรั่มลดสิวจาก Zeblanc ที่มีการรับรองจากแพทย์