สำหรับคนที่กำลังจะตัดสินใจปลูกผมถาวรเพื่อแก้ปัญหาเส้นผมบาง เส้นผมร่วงหรือปัญหาศรีษะล้าน อย่าเพิ่งตัดสินใจจนกว่าจะอ่านบทความนี้จบ โดยบทความนี้จะพูดถึงการดูแลตัวเองหลังการทำการปลูกผมถาวรเสร็จ ว่ามีวิธีการดูแลอย่างไรและจะยุ่งยากหรือซับซ้อนมากไหม ไปดูกันเลย

การดูแลตัวเองหลังการปลูกผมถาวร

ก่อนและหลังทำการปลูกผมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะมีการแนะนำข้อมูลอย่างละเอียดถึงการเตรียมตัวและการดูแลตัวเอง เพื่อผลลัพธ์ทางการรักษาที่ดีที่สุดและความปลอดภัยของคนไข้ที่ทำการปลูกผมถาวรเอง โดยการดูแลหลังจากการปลูกผมถาวรเบื้องต้นมีดังนี้

ผมร่วงถือเป็นปัญหาที่สามารถสร้างความไม่มั่นใจให้กับใครหลาย ๆ คนได้เป็นอย่างมาก ซึ่งหลาย ๆ คนต่างก็ปรารถนาที่จะกลับมามีผมที่ดกดำอย่างเช่นในอดีต จึงทำให้สรรหาวิธีที่จะรักษาและกู้ผมให้หนาดกดำอย่างเช่นแต่ก่อน ซึ่งปัจจุบันมีเซรั่มแก้ผมร่วงหรือแชมพูปลูกผม ที่สามารถช่วยให้ปัญหาผมร่วง หรือผมบางได้หมดไป แต่จะใช้ได้ผลจริงหรือไม่ เรามาหาคำตอบกัน

ของดีที่ต้องบอกต่อ คลินิกทำนมสุดปังในปี 2021

    จัดฟันหรือดัดฟัน เป็นทันตกรรมจัดฟันสาขาหนึ่ง ซึ่งจะเกี่ยวข้องกับการจัดฟัน โดยเป็นการแก้ไขฟันและขากรรไกร ทั้งฟันบนยื่น ฟันล่างยื่น ฟันกัดคร่อม ฟันสบเปิด ฟันห่าง ฟันกัดเบี้ยว และฟันซ้อนให้ฟันเกิดการเคลื่อนย้ายไปในทิศทางที่ต้องการและขยับเรียงตัวอย่างเป็นระเบียบ จึงช่วยเพิ่มความสวยงามของฟัน ทำให้พูดหรือยิ้มได้อย่างมั่นใจยิ่งขึ้น ดังนั้นจึงต้องดัดฟันกับทันตแพทย์จัดฟันเฉพาะทางจัดฟันเท่านั้น เพื่อช่วยแก้ไขปัญหาฟันเรียงตัวไม่สวยงามได้อย่างปลอดภัย

ข้อควรปฏิบัติในระหว่างการดัดฟัน

ผู้ป่วยโรคหัวใจ ควรได้รับการดูแลเอาใจใส่ในการบริโภคอาหารอย่างเหมาะสม เพื่อไม่ให้โรคลุกลาม โดยเฉพาะการหลีกเลี่ยงอาหารประเภทที่มีไขมันอิ่มตัว และไขมัน trans fat อันเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคหัวใจตีบตันได้ โดยเราจะขอแนะนำการบริโภคอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจ

เป็นโรคหัวใจ ไม่ควรทำอะไร ไม่ควรกินอะไร

ตั้งแต่เริ่มมีนวัตกรรมที่เกี่ยวกับการดูดไขมันเพื่อปรับสัดส่วนของร่างกาย ก็จะมีประเด็นเปรียบเทียบการดูดไขมันกับการออกกำลังกายเสมอมา หลายคนมองว่า เราสามารถออกกำลังกายอย่างมีวินัย เพื่อให้ได้รูปร่างอย่างที่ต้องการได้ แล้วก็ยังมีการสร้างความเข้าใจแบบผิดๆ ให้กับการดูดไขมันอีกด้วย ดังนั้น ก่อนจะตัดสินใจว่าจะพึ่งพาการดูดไขมันหรือวางตารางออกกำลังกายดี ลองพิจารณาจากความแตกต่างเหล่านี้สักนิดดีกว่า

ดูดไขมันต้นแขนให้ผลไม่เหมือนออกกำลังกาย

สาวๆหลายคนที่กังวลกับต้นขาใหญ่ใส่กางเกง กระโปรง กางเกงยีนส์ไม่สวย ไม่มั่นใจ สาเหตุส่วนหนึ่งมากจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน 8 ชั่วโมง นั่งแล้วชอบไขว้ขา หรือพันขาขึ้นบนเก้าอี้ แต่รู้ไหมคะว่านั่นทำให้ระบบการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองไหลไม่สะดวก เกิดการคั่งบริเวณต้นขา ปล่อยไว้แบบนี้คงไม่ดีแน่ ฉะนั้นเรามาดูท่าบริหารลดต้นขากันเลยดีกว่า

ออกกำลังกายลดต้นขามีอะไรบ้าง

1. การเดิน 
หากใครชอบเดินก็ช่วยได้เช่นกัน เนื่องจากขณะที่เราเดินกล้ามเนื้อขาจะไปทำงาน ทำให้ต้นของเรากระชับขึ้น ลองทำดูสัก 1-2 เดือน แต่การเดินไม่ควรจะน้อยกว่า 30 นาที

ปัญหาเส้นผมเป็นปัญหาที่อยู่คู่กับคนเรามานานตั้งแต่สมัยโบราณทั้งปัญหาผมร่วง ผมบาง หรือแม้แต่ศรีษะล้าน และสิ่งที่ตามมาจากปัญหาเหล่านี้คือการทำให้หลายๆคนเสียความมั่นใจไป ซึ่งทางออกของปัญหาเส้นผมเหล่าคือการปลูกผมใหม่แต่หลายๆคนคงจะเจอกับการปลูกผมที่ต้องผ่าตัด การปลูกผมถาวรที่ต้องกินยา การปลูกผมที่ใช้เวลาในการพักฟื้นหรือมีขั้นตอนปฏิบัติหลังการปลูกผมที่ยุ่งยาก ปัญหาทั้งหมดที่กล่าวมานี้จะหมดไป ด้วยนวัตกรรมใหม่ของการปลูกผมในปี 2021 นั้นก็คือ การปลูกผมถาวรด้วย UR Cell Hair Micro Transplant เราจะมาดูกันว่านวัตกรรมการปลูกผมแบบใหม่นี้ดีกว่าการปลูกผมแบบทั่วๆไปอย่างไร ไปทำความรู้จักกันเลย

หากคุณกำลังตัดสินใจที่จะทำเลสิกแต่ยังไม่รู้ว่าต้องมีการเตรียมตัวก่อนการท